カロリスジャパン

健康活動組織

2008年に「カロリスジャパン」が発足し、組織の中心であられたT医師のスピーチを伺いました。

カロリスとは米国で始まった健康法で、必要な成分を摂りながらカロリーを制限するというものです。

自然医学をはじめとする食養生では、食材の質を選びますがカロリーは全く問題に致しません

しかし、その背景にある一部の理論や、結果的にスリムになる状況は共通したものがあり、興味深く拝聴しました。

説明用のスライドによると、食事のカロリーを抑え必要成分を補うため、T氏も両手に山盛りのサプリメントを毎日摂取しておられました。

それが私にはとても不自然に映り興味を無くしてしまったのですが、運動の必要性や心のあり方にも着目しておられますので、どこまで行かれるのか注目に値します。

62歳のT氏が、30年後もご健康で活躍されていれば、ご本人にとってトータル的にはきっと正しいのだと思います。

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